Lessen
Chalans is de eerste en grootste alternatieve dansschool van Nederland. Wij hebben allerlei vrouwelijke en bijzondere dansvormen, zoals paaldansen, burleske, lapdance-striptease, kettlebell, gogo dance, dancehall en exotic poledance, maar ook super-stretch om leniger te worden en kettlebell om je conditie en kracht nog meer op te bouwen. Kijk maar snel hier onder om het aanbod te bekijken.
Hieronder kun je per dansvorm meer informatie vinden. Je kunt je daar ook direct inschrijven, om zeker te zijn van je plekje. Wij zijn met onze dansvormen al meerdere keren in de media geweest, dit kun je terug vinden onder de knop media.
We werken met gecertificeerde instructors, die er alles aan doen om je te helpen en je prettig te laten voelen. Als je wilt weten welke instructors er allemaal zijn, kijk dan gerust eens rond onder de knop instructors.
Veel plezier tijdens het zoeken naar een leuke les, en nog veel meer plezier tijdens de lessen zelf!

Paaldansen bij Chalans Dance Professionals betekent dat je les krijgt van een enthousiaste, gecertificeerde instructor die haar opleiding van de Nederlandse paaldans Federatie succesvol heeft afgerond. De instructor is er helemaal voor jou, om jou op prof...
.jpg)
In een 6 weekse cursus worden je alle beginselen van de lapdance bijgebracht. Lapdance is een sensuele dans waarbij je toeschouwer op een stoel voor je zit. Centraal staan ondeugende bewegingen en werken aan je houding, zelfvertrouwen en uitstral...

Tijdens deze lessen ga je over alle grenzen heen die je lichamelijk dacht te hebben... Met extra gewichten en met behulp van anderen, stretch je op een veilige en verantwoorde manier al je spieren. Iedere maand wordt er een doel gemaakt voor jou en jouw g...

Cardio sensual Cardio Sensual ® is een fantastische dans work-out, die veel inspanning vraagt van je lijf, waarbij je volgens een choreografie werkt. De kracht van Cardio Sensual? Je bent niet alleen je lijf intensief aan het trainen, je mag er o...

Exotic poledance is sexy paaldansen zonder striptease; dus wel hakken en sexy bewegingen maar geen bloot. Je leert dansen en je evenwicht te bewaren op hoge (paaldans)hakken en soepel te bewegen in en rond de paal. Geef een echte show weg als profess...

Wil je niets liever dan verdwalen in de muziek en jouw verhaal vertellen door te dansen? Wil jij de nieuwe rage op paaldansgebied niet missen? Dan is Lyrical Pole iets voor jou! Lyrical dance is vooral populair geworden door So You Think You Can ...

Wil je een iets nieuws proberen? Wil je het paaldansen meer combineren met dansen? Dan is Modern Pole iets voor jou. Deze elegante en expressieve vorm van dansen combineert moderne en klassieke dansbewegingen met paaldanstechnieken waar bij de paal een...

STRIP- PLASTIKA It is a new style of dance which includes elements from (Jazz modern, classical ballet, eastern and Latin american dance, modern choreography). The distinctive features of this dance are flexibility, sensuality and sexuality. Spesial ch...

Een zeer intensieve workout die de vetverbranding zeer snel op gang brengt. Of je nu spieren wilt opbouwen, af wilt vallen of jezelf gewoon lekker in het zweet wilt werken, kettlebell training zorgt ervoor dat je je persoonlijke doelstelling haalt! Ongeac...

AERIAL HOOP Aerial Hoop came to us from circus as well. As a Pole dance its not as difficault as it seems, but achievable with regular training. Aerial Hoop lessons develop stretching and flexibility. Strenght and endurance as well. You will be su...

AERIAL SILK Aerial Silk came to us from circus and developed to an interesting sport. Regular Aerial Silk training improves joint mobility and flexibility. You will sit in split much faster then in any other trainings. More then this – it is very...
Na de eerste cursus werd er naar feedback gevraagd. Nu is de 2de cursus afgelopen en wilde ...
lees meer ik nog even feedback of eigenlijk complimenten geven over Jacqueline die voorgaande cursus BEGINNERS 2 deed. Haar warming-up is erg goed en toegespitst op de oefenen die die les gedaan worden. Tijdens het voorbeeld geeft ze alles stap voor stap goed aan, ze doet het zelf voor in normaal tempo en langzaam tempo. Daarnaast laat ze ook zien hoe het juist niet moet, om zo ook blessure te voorkomen. Ze is enthousiast, geeft aanwijzigingen, verbeterpunten en geeft ook aan als iets goed is. Vooral de laatste les gaf ze nog extra dingetjes mee. De cooling down is goed en ze herhaald dan nog even wat we allemaal gedaan hebben met vragen als afsluiting. Prima opbouw, erg goede docente : )
Thanx voor weer een heel inspirerend, vermoeiend, soms pijnlijk en frustrerend maar vooral ...
lees meer leuk, leerzaam, gezellig blok met lessen....en soms nog steeds verbaasd over wat we allemaal leren en kunnen....Geniet lekker van je vakantie!! Xxx
I started with paaldansen and I have to say that I absolutely love it!!! Except for the mu ...
lees meerscle pain that I feel for the past two days ;)
Kind regards,
Lina
Feedback na eerste les: Tijana was fantastisch!
Voor de tijd die ik tot nu toe bij jullie heb gehad, wil ik jullie
ontzettend bedanken! ...
lees meerEn natuurlijk ook speciaal Eva, van wie ik zowel de
lessen pole fun-1 als de lessen pole fun-2 heb gehad. Jullie zijn
allemaal echt super en ik ga jullie de komende maanden echt missen!
Ohhh ik hoop dat jullie ooit een keer lessen verzorgen in Tilburg of Eindhoven !! Lijkt m ...
lees meere supercool om paaldansles bij jullie te kunnen volgen!! X
Hai Natasja,
Ik wil heel erg bedanken! Ik heb het paaldansen bij Chalans met veel plezier ...
lees meer gedaan en ik vind je een ontzettend fijne en goede instructrice! Ik hoop dan ook dat wel elkaar in de toekomst nog eens zien bij Chalans.
Gr. Kristel
hoi chalans, de hele avond was geweldig wat doen je instructors t leuk en goed liefs sylvi ...
lees meera
Nooit gedacht maar klassiek ballet, jazz ballet, moderne dans en paaldans blijken toch te ...
lees meercombineren, ole! En het heet: lyrical pole! Goeie uitvinding en fijne eerste les
Hoi Natasja,
Ik ben erg blij dat ik de stap heb genomen bij jullie een kijkje te nemen. V ...
lees meerind het erg prettig hoe jullie les geven en de sfeer is goed!