Inschrijven

Super stretch

Heb jij deze les gevolgd bij Chalans? Geef een rating!
Super stretch

Tijdens deze lessen ga je over alle grenzen heen die je lichamelijk dacht te hebben... Met extra gewichten en met behulp van anderen, stretch je op een veilige en verantwoorde manier al je spieren. Iedere maand wordt er een doel gemaakt voor jou en jouw groep, en daar wordt systematisch naartoe gewerkt. 

 

Mensen die deze klas volgen zijn super trots op zichzelf en vreselijk verbaasd dat zij dit konden bereiken! 

 

Of je nu in een spagaat wilt kunnen zitten, je hoofd op je voeten wilt krijgen, of een bruggetje wilt maken, alles is mogelijk tijdens deze lessen.

 

Inschrijven


Dansers over Chalans

Hai Natasja, Ik was altijd al groot fan van ...., vanwege haar manier van les geven, maar ...
lees meer
sinds ik jou ken ben jij mijn nieuwe inspiratie. Wat ben jij goed zeg. Ben bijna jaloers, haha! Bij jou heb ik echt altijd het idee dat er helemaal niks is waar je niet ontzettend goed in bent. Hartelijke groetjes, K

Ben blij dat ik de stap gezet heb en me aangemeld heb, leuke lessen, leuke mensen

Caroline

Paaldansen

Nooit gedacht maar klassiek ballet, jazz ballet, moderne dans en paaldans blijken toch te ...
lees meer
combineren, ole! En het heet: lyrical pole! Goeie uitvinding en fijne eerste les

Hoewel ik (een beetje ) spierpijn heb en een blauwe plek vond ik het erg leuk gisteren met ...
lees meer
paaldansen. Ben benieuwd of ik ook echt leer en dat het me allemaal gaat lukken Groetjes Bianca

Wat betreft mijn feedback over de opleiding tot instructor workshops burlesque: Ik vond C ...
lees meer
at heel duidelijk en een prettige instructor. Ze ging naar een stukje achtergrond over Burlesque maar ze nam ook de tijd ons te leren kennen, vond ik heel waardevol. Ik merkte dat daardoor de groep echt een groep was. Dus ze gaf ons, mij, een veilig gevoel om te kunnen leren. Daarnaast merkten ik kwaliteit en bekwaamheid. Ze wist waar ze het over had en hoe dit over te brengen. En dat zijn dingen waar ik kritisch in ben. Maar ik heb vooral genoten van de workshop, gelachen en ook veel geleerd. Het laatste stukje met de naam onthullen vond ik het geweldigst!! Roxy Spice

Roxy Spice

Burleske

I started with paaldansen and I have to say that I absolutely love it!!! Except for the mu ...
lees meer
scle pain that I feel for the past two days ;) Kind regards, Lina

Voor de tijd die ik tot nu toe bij jullie heb gehad, wil ik jullie ontzettend bedanken! ...
lees meer
En natuurlijk ook speciaal Eva, van wie ik zowel de lessen pole fun-1 als de lessen pole fun-2 heb gehad. Jullie zijn allemaal echt super en ik ga jullie de komende maanden echt missen!

Na de eerste cursus werd er naar feedback gevraagd. Nu is de 2de cursus afgelopen en wilde ...
lees meer
ik nog even feedback of eigenlijk complimenten geven over Jacqueline die voorgaande cursus BEGINNERS 2 deed. Haar warming-up is erg goed en toegespitst op de oefenen die die les gedaan worden. Tijdens het voorbeeld geeft ze alles stap voor stap goed aan, ze doet het zelf voor in normaal tempo en langzaam tempo. Daarnaast laat ze ook zien hoe het juist niet moet, om zo ook blessure te voorkomen. Ze is enthousiast, geeft aanwijzigingen, verbeterpunten en geeft ook aan als iets goed is. Vooral de laatste les gaf ze nog extra dingetjes mee. De cooling down is goed en ze herhaald dan nog even wat we allemaal gedaan hebben met vragen als afsluiting. Prima opbouw, erg goede docente : )

Dear Natasja, I have positive feedback from the Burleske class. I'm really glad that I ...
lees meer
ended up trying it. The atmosphere is very relaxed and playful. Femia is flexible and attentive as a teacher and she seems to be having fun with the group, which I find very important in order to make us feel comfortable. I think the pace is good and that the progression of moves (lesson programme) makes sense: we started with the very basics (how to walk & how to pose), then progressed to learning floor work - all of this encouraging us to find our own individual Burlesque/dancing personalities. Looking forward to the next lesson in 2 weeks - I can't wait to start learning the class choreography! Best, Sofia

Even een korte feedback op onze instructrice Jacqueline! Ik kan er eigenlijk vrij kort ove ...
lees meer
r zijn, Jacqueline is echt een hele fijne instructrice. Ze is lief, geduldig en behulpzaam, maar let wel op een goede uitvoering en ze legt erg goed en duidelijk uit!

Kristel

Paaldansen




Schrijf je gratis in voor de nieuwsbrief! En blijf op de hoogte van acties en nieuws!


Instructor worden? kijk hier welke opleidingen we jou kunnen bieden! Opleidingen

Werken bij Chalans

Chalans is regelmatig op zoek naar instructors voor het geven van lessen of workshops. Dit kan voor alle dansvormen zijn. Ook als je nog niet de juiste opleiding hebt gehad, kun je ons team komen versterken! Je kunt bij Chalans namelijk verschillende instructor opleidingen volgen. Ook zoeken we mensen die de catwalk opleiding willen doen.

Meer informatie

Nieuws

Killer Paaldans Workshop

In deze 2 uur durende Killer Paaldans Workshop leer je alle basistechnieken van ...

Lees meer

Pole for Lyme

Jessica Pole and Aerial organiseren een benefiet paaldans-wedstrijd om geld op t...

Lees meer

Nederland scoort hoog tijdens WK

Het WK vond plaats van 3 t/m 6 oktober in Canada. TEAM NL was zeer succesvol en ...

Lees meer

Instructors gezocht

Chalans is dringend op zoek naar instructors! Vooral in Maastricht, Venlo, Leide...

Lees meer

Dansers gezocht voor datingprogramma

Ben jij single, op zoek naar de liefde, uitgekeken op Tinder, en houd je van dan...

Lees meer

Beoordelingsbanner met de score op 1001activiteiten.nl