Inschrijven

Super stretch

Heb jij deze les gevolgd bij Chalans? Geef een rating!
Super stretch

Tijdens deze lessen ga je over alle grenzen heen die je lichamelijk dacht te hebben... Met extra gewichten en met behulp van anderen, stretch je op een veilige en verantwoorde manier al je spieren. Iedere maand wordt er een doel gemaakt voor jou en jouw groep, en daar wordt systematisch naartoe gewerkt. 

 

Mensen die deze klas volgen zijn super trots op zichzelf en vreselijk verbaasd dat zij dit konden bereiken! 

 

Of je nu in een spagaat wilt kunnen zitten, je hoofd op je voeten wilt krijgen, of een bruggetje wilt maken, alles is mogelijk tijdens deze lessen.

 

Inschrijven


Dansers over Chalans

hoi chalans, de hele avond was geweldig wat doen je instructors t leuk en goed liefs sylvi ...
lees meer
a

Sylvia

Burleske

Thanx voor weer een heel inspirerend, vermoeiend, soms pijnlijk en frustrerend maar vooral ...
lees meer
leuk, leerzaam, gezellig blok met lessen....en soms nog steeds verbaasd over wat we allemaal leren en kunnen....Geniet lekker van je vakantie!! Xxx

Hai Natasja, Ik was altijd al groot fan van ...., vanwege haar manier van les geven, maar ...
lees meer
sinds ik jou ken ben jij mijn nieuwe inspiratie. Wat ben jij goed zeg. Ben bijna jaloers, haha! Bij jou heb ik echt altijd het idee dat er helemaal niks is waar je niet ontzettend goed in bent. Hartelijke groetjes, K

Ben blij dat ik de stap gezet heb en me aangemeld heb, leuke lessen, leuke mensen

Caroline

Paaldansen

Ha Natasja! Ik vond het weer super leuk! Het uurtje vliegt voorbij en daarna baal ik da ...
lees meer
t ik thuis niet kan oefenen. Wordt waarschijnlijk snel een paal aanschaffen. Staat vast heel goed in mijn nieuwe huisje groetjes, Julia

Hoi Natasja, Ik vind het onwijs leuk en ik tel de dagen af naar de volgende les! Mijn ...
lees meer
linkerbeen zit vol blauwe plekken, maar verder valt het mee. Na de eerste les had ik veel spierpijn, maar na de tweede les was dat minder. Maar ik ben ontzettend enthousiast en ik ben zelfs een kamer aan het leegmaken zodat er plaats is voor een paal! Groetjes, Lindsey

Lindsey

Paaldansen

I started with paaldansen and I have to say that I absolutely love it!!! Except for the mu ...
lees meer
scle pain that I feel for the past two days ;) Kind regards, Lina

Maaike, thnx voor het lieve presentje... en helemaal thnx voor alle lessen. Bij mij was he ...
lees meer
t altijd zo'n "heb ik altijd gewild maar durf ik niet" ding.... eenmaal de stap gezet te hebben, heb ik nu alleen maar de gedachte: was ik er maar eerder mee begonnen!!! vind het helemaal leuk en reuze enthousiast om elke x weer nieuwe dingen te leren en de andere dingen te verbeteren! Ik ben er na de zomervakantie weer bij hoor!!! ) X

Hai Natasja, Ik wil heel erg bedanken! Ik heb het paaldansen bij Chalans met veel plezier ...
lees meer
gedaan en ik vind je een ontzettend fijne en goede instructrice! Ik hoop dan ook dat wel elkaar in de toekomst nog eens zien bij Chalans. Gr. Kristel

Kristel

Paaldansen




Schrijf je gratis in voor de nieuwsbrief! En blijf op de hoogte van acties en nieuws!


Instructor worden? kijk hier welke opleidingen we jou kunnen bieden! Opleidingen

Werken bij Chalans

Chalans is regelmatig op zoek naar instructors voor het geven van lessen of workshops. Dit kan voor alle dansvormen zijn. Ook als je nog niet de juiste opleiding hebt gehad, kun je ons team komen versterken! Je kunt bij Chalans namelijk verschillende instructor opleidingen volgen. Ook zoeken we mensen die de catwalk opleiding willen doen.

Meer informatie

Nieuws

31 juli Kinder paaldansen

Om kinderen met de leuke wereld van paaldansen kennis te laten maken is er de 31...

Lees meer

Beginnerscursus Paaldansen

Onze beginnerscursus komt er weer aan!...

Lees meer

Bunny Burlesque workshop

Ladies! Er komt een speciale Pasen workshop, de online Bunny Burlesque workshop....

Lees meer

Nu ook vrijgezellenworkshops (met high tea) in Maastricht

Zodra we weer open mogen, kun je in Maastricht nu voortaan ook terecht voor je v...

Lees meer

Conditieles in de buitenlucht

Is je conditie tijdens de lockdown ook wat achteruit gegaan, en ben je ook toe a...

Lees meer

Beoordelingsbanner met de score op 1001activiteiten.nl