.jpg)
.jpg)
_gen_110x80.jpg)
_gen_110x80.jpg)
.jpg)
.jpg)
Proeflessen paaldansen
11 March 2015
Er starten weer nieuwe cursussen en dus ook weer proeflessen paaldansen! Dinsdag 7 april om 19.00, zaterdag 11 april om 11.00 en maandag 13 april om 19.00 kun je vrijblijvend komen proberen of paaldansen iets voor jou is.
Paaldansen zie je tegenwoordig overal, zelfs de sterren doen het! Hierdoor weet gelukkig nu iedereen dat het een echte sport is alleen kunnen veel mensen zich niet voorstellen dat iedereen het kan leren. Tijdens de proeflessen paaldansen bij Chalans Tilburg kun je dit zelf ervaren! Proeflessen zijn speciaal voor mensen die nog geen ervaring hebben (als je wel ervaring hebt mag je ten alle tijden met een van de andere lessen meedoen) en gewoon een keer willen proberen of wat paaldansen nou precies is. En die niet bang zijn voor spierpijn achteraf :-D
Tijdens de proefles beginnen we met een goede warming up om onze spieren voor te bereiden, je zult merken dat dit nodig is, paaldansen is een zware sport. Dan gaan we verder met wat basis technieken van paaldansen en sluiten we af met een cooling down/stretch. Als je jezelf na afloop inschrijft voor de cursus bouwen we vanuit de basis technieken verder op en zo kun je na elke cursus doorstromen na een hoger niveau. Een proefles paaldansen kost 5 euro, behalve als je jezelf daarna inschrijft voor de cursus, dan is het gratis.
Voor meer informatie of om jezelf in te schrijven voor de proefles paaldansen stuur je een mailtje naar tilburg@chalans.nl of meld jezelf aan via het rooster.
Niet vergeten een (hand)doekje mee te nemen om je handen af te vegen als je klamme handen krijgt en een flesje water om tussendoor wat te drinken. Je kunt het beste een kort (sport) broekje aantrekken met een topje of iets waarin je jezelf makkelijk beweegt, eventueel sportschoenen, zelf vind ik blote voeten het prettigst.
Hoi Natasja,
Ik ben erg blij dat ik de stap heb genomen bij jullie een kijkje te nemen. V ...
lees meerind het erg prettig hoe jullie les geven en de sfeer is goed!
Ik ben heeeeeel blij dat ik weer bij Chalans dans. Nadat mijn eigen lerares wegging vond i ...
lees meerk het moeilijk om aan iemand anders te wennen. Maar ik zit nu weer heerlijk in mn velletje en op m'n plekje!
Greetz, Sharon
Na de eerste cursus werd er naar feedback gevraagd. Nu is de 2de cursus afgelopen en wilde ...
lees meer ik nog even feedback of eigenlijk complimenten geven over Jacqueline die voorgaande cursus BEGINNERS 2 deed. Haar warming-up is erg goed en toegespitst op de oefenen die die les gedaan worden. Tijdens het voorbeeld geeft ze alles stap voor stap goed aan, ze doet het zelf voor in normaal tempo en langzaam tempo. Daarnaast laat ze ook zien hoe het juist niet moet, om zo ook blessure te voorkomen. Ze is enthousiast, geeft aanwijzigingen, verbeterpunten en geeft ook aan als iets goed is. Vooral de laatste les gaf ze nog extra dingetjes mee. De cooling down is goed en ze herhaald dan nog even wat we allemaal gedaan hebben met vragen als afsluiting. Prima opbouw, erg goede docente : )
De workshop Cardio sensual was heel erg leuk! Iedereen heeft zich goed vermaakt. Ik vond h ...
lees meeret zelf leuker dan paaldansen en salsa, dus helemaal top.
Het paste helemaal bij de vrijgezel dus wat wil je nog meer!
Marijn heeft het super goed uitgelegd en voorgedaan! Ook de ligging van jullie locatie was prima, alles op loopafstand, kortom een geslaagd feestje!
Bedankt!
Groetjes Marjolein
I started with paaldansen and I have to say that I absolutely love it!!! Except for the mu ...
lees meerscle pain that I feel for the past two days ;)
Kind regards,
Lina
Over de opleiding tot instructor burleske: het lespakket ziet er goed uit. Cat Brown heeft ...
lees meer een hele verzorgde, duidelijke training gegeven. De handleiding en USB zijn heel erg handig en fijn.
Feedback na eerste les: Tijana was fantastisch!
Hoi Natasja,
Ik vond het hartstikke leuk! Ben benieuwd wat de volgende lessen gaan word ...
lees meeren, kan niet wachten om te gaan klimmen ;-)
Groetjes Jaen
Het was Super!
We hebben ons tijdens de workshop kostelijk vermaakt!
Was echt leuk e ...
lees meern lachen!!
Bedankt!
We hebben een gezellige dag gehad, ook dankzij jou organisatie!!
Mss tot een volgende keer!
Groetjes Bea
Het was een erg gezellige zaterdagmiddag, met een onvergetelijk leuke workshop!
